お久しぶりです。
2025年10月31日14時頃に中部国際空港を出発しました🛫
日付変更線をまたぎ、2025年10月31日20時頃にアメリカの自宅の最寄り空港に到着しました！
アメリカ生活が始まって、１か月ほどたち、生活も落ち着いてきましたので、ブログを書き進めていきたいと思います😆
このブログは、海外駐在という大きな環境変化の中で、”子どもの健康”と”心地よいわたしらしい暮らし”ができるよう、わたし自身が試行錯誤してきた経験をまとめ、同じように悩む方のヒントになればと思い、立ち上げました。
海外駐在が決まったときの不安
海外駐在が決まったとき、真っ先に頭に浮かんだのは、娘のアトピー治療を海外でも継続できるのかという不安でした。
アメリカの医療・保険制度について調べる中で、
- 定期的な受診は金銭面の負担が大きいこと
- 気軽に病院にかかれない可能性があること
- 言葉や制度の違いによる時間的な負担
病院受診に関しては、会社が医療アシスタント会社と契約してくれており、日本の健保基準をベースに会社が認める医療費が給付対象にしてくれています。
しかし、気軽に病院にかかれない、言葉や制度による違い、自宅周辺に皮膚科があるのか分からない。また、信頼できる医師に巡り合えるのか。これらを考えると、日本と同じような通院治療を続けるのは現実的ではないと感じました。
「だったら、食事を見直そう」と決めた理由
そこで考えたのが、食事による体質改善でした。
実は、半年前の2024年5月に、食事による体質改善でアトピー症状を改善可能という先生に出会っていました。1回のセミナーを受講しましたが、その時は【自分なりにやってよう！】と思い、本格的に勉強するまでには至りませんでした。
これからは、海外という、これまでとは全く違う環境で生活をします。
食事の内容を見直すこと症状の悪化を防ぎ、改善が見込める
その方が、海外生活においては続けやすいのではないか。
さらに、海外では「何を買い、何を食べるか」を自分で判断する力がとても大切になります。
だからこそ、
海外でも迷わず選択できる食の知識と視点を身につけたいと思うようになりました💐
予防接種という、もう一つの大きな壁
もう一つ、大きなテーマだったのが予防接種です。
私自身、必要以上に予防接種は打たせたくないという思いがあり、
「打たずに海外で生活する方法はないのか？」
と事例を探しましたが、ほとんど情報が見つかりませんでした。
アトピーやアレルギーの原因には、少なからず、予防接種も関係があると感じています。
不安と迷いの中で調べ、準備を重ねた結果、
現在は予防接種を受けずに、アメリカの現地校に通学することができています。
そこに至るまでの手続きや準備は、
これから海外渡航を考える方にとって、きっと役立つ情報になると感じました。
「知っていれば楽だったのに」と思ったこと
海外駐在の準備は、夫の会社を通じて進めてきましたが、
- 情報が断片的
- 実際の生活に即した内容が少ない
- 健康や子どものケアに関する情報が薄い
と感じる場面が多くありました。
「海外駐在前に、これを知っていたらもっと楽だったのに」
そんなことが、たくさんあります。
このブログでは、そうした事前に知っておきたかったことも、ひとつずつまとめていきたいと思っています。
このブログで発信していくこと
このブログでは、主に
- 海外駐在・海外生活のリアルな準備と工夫
- アトピーと向き合うための食事改善の考え方
- 海外でも症状を悪化させずに過ごすためのヒント
- 予防接種を含め、自分で選択するための情報整理
を、体験ベースで、正直にお伝えしていきます。
また、アトピーで悩む方へ向けた食事改善サポートも、今後行っていく予定です。
同じ悩みを持つ方と、ここで繋がれたら嬉しいです。
最後に
このブログは、
- 海外生活に不安を感じている方
- アトピーと向き合いながら子育てをしている方
- 子連れでの海外駐在情報が少なく、ひとりで抱えている方
そんな方が、
「選択肢はある」「ひとりじゃない」
と思えるきっかけになればという想いで書いています🖊️
どうぞ、必要なところから、ゆっくり読んでいってください。
これからよろしくお願いいたします🌎🫶
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